Thursday, January 30, 2014

¿Te imaginas tu mismo en el futuro ? :: Do you picture your future self?

Llevé a mi familia a tomar un poco de chocolate caliente ayer. Estabamos hablando de envejecer y madurar con mis hijos. Ellos se ha dado cuenta de que a medida que maduran se han vuelto más silenciosos y escuchan más a la gente en lugar de ser los que siempre hablan en la conversación.

I took my family to get some hot chocolate yesterday. I was talking about aging and maturing with my sons. They noticed that as they mature they have gotten quieter and listened more to other people as opposed to being the ones always talking in conversation.

Luego, cuando yo estaba hablando con mi buena amiga Ana, ella mencionó que había leído algo acerca de este tema tan interesante, es un artículo de NPR article , por lo que lo busqué. Esta es la parte del artículo que se me quedó grabada ,

“ Como todos viviremos más tiempo , hay un cambio cultural hacia una mayor reflexión a largo plazo . ¿Qué vas a ser? ¿Cuáles serán tus aficiones ? Ya sabes, " ¿Dónde vas a viajar? Si simplemente nos imaginamos estas cosas, dice la autora, que probablemente tomaríamos todo tipo de decisiones hoy en dia que haría que nosotros en el  futuro seamos mucho más felices“.
Then as I was talking to my good friend Ana, she mentioned she had read something about this interesting topic, it’s an NPR article, so I looked it up. This is the part of the article that stuck with me,  “ As we all live longer, there is a cultural shift toward more long-term thinking.  What are you going to be like? What will your hobbies be?' You know, 'Where will you be traveling?' If we simply imagined such things, she says, we'd likely make all kinds of decisions today that would make our real future selves much happier “.


He encontrado que las edades que se solían considerar como  personas viejas (como los 40 o los 50) , ahora no lo son para nada. 

¿Te sorprendes cuando te miras en el espejo? Yo realmente no me miro en un espejo , excepto durante mi mañana y las rutinas al final de la tarde que no son tan frecuentes. Me doy cuenta de mi envejecimiento sólo cuando miro hacia atrás en las fotos , incluso en las más recientes. He visto fotos mías últimamente y pienso: " He cambiado. Estoy cambiando . Me veo mayor . ¿Quién es esa persona? "Sin embargo, en el buen sentido, también me siento y me reconozco como la misma persona de siempre .
Dime que no soy la única!
I have found that ages that used to seem old (like 40 or 50) do not seem old at all anymore. Are you ever surprised when you look in the mirror? I don’t really look in a mirror except during my morning and not so frequent evening routines. I notice my aging only when I look back at photos, even recent ones. I have seen pictures of myself lately and thought,  “I’ve changed. I’m changing. I look so much older. Who is that?” However, I also feel like the same old me, in a good way. Tell me I’m not the only one!

Disfruta el dia!
Enjoy your Day!


(Photos: © Gloria Villamil)

Sunday, January 19, 2014

A lost Art :: Un arte perdido


I’ve been reading a lot about décor trends and I already chose my favourite. I really like that more people are rediscovering Woodstock. The Woodstock revival is a strong décor trend in 2014. The hippiesh look is coming back because it represents peace and connection. We think we are connected through all the electronics, but we still need to gather create and make artistic crafts, knitting, crochet, macramé, and hand weaving, they are all part of this revival.


He estado leyendo sobre las tendencias en decoracion y ya escogi mi favorita. Me da gusto ver que muchas más personas están redescubriendo Woodstock. El renacimiento de Woodstock es una fuerte tendencia decoración en 2014. Esta tendencia está regresando y representa la paz y la conexión que identifica a los hippies. Actualmente, nosotros creemos que estamos conectados, por medio de aparatos electronicos, pero en realidad todavía necesitamos reunirnos para crear y hacer manualidades artísticas, tejido punto, ganchillo,crochet, macramé y en general los tejidos a mano, que son parte de este renacimiento.





Andy Harman -  macramé Owl.

Andy Harman – Buho en macramé.



Andy Harman, photographer and artist. He makes giant Macramé owls.
El artista y fotografo Andy Harman elabora estos buhos gigantes en macramé.


I love this trend because is very relaxed with a sense of happiness. I enjoy decorating with something that feels very livable and comfortable. I’ve been so blessed to learn all these different techniques.

Me encanta esta tendencia, porque es muy relajada y uno se siente rodeado de felicidad. Disfruto de la decoración utilizando cosas que hacen  sientir los espacios muy habitables y confortables. Soy una persona muy afortunada y he podido aprender todas estas diferentes técnicas.



Transicion - Woven tapestry by Pattygloria
Handwoven Tapestry, a set on Flickr. Handmade by Pattygloria.
Transición. Tapis tejido en telar por Pattygloria.


I’ve been reading some more chapters from Listen To YourHeart and Success Will Follow by - Cynthia Christianson. 
Here are some highlights;

Lesson 3: Key2, Chapters 1 to 5: Take A Close Look At Your Previous Endeavors

Taking a look at your past endeavors will help guide you into making better decisions that reflect your personal interests. Personal needs must be identified, addressed and handled if you want to live an effortless, rewarding and successful life. Looking back through your jobs and relationships, you will discover common threads that energized or drained you.
Sit somewhere quiet where you will not be interrupted for a while and let your mind drift back to your childhood. What did you enjoy doing at age six or seven? Go all the way back to when you were a youngster, perhaps working at a part-time job while still in high school? What were some of the things you did? Be sure to include volunteer projects and community work.
Next to each job on your list, make some notes about how you felt about the job at the time.
Identify Your Personal Needs: Personal needs, when met, let you truly be yourself in the best way possible.
Now let's turn our focus to learning some strategies on how to find a job that you can be happy working in.  The more closely your day-to-day work matches your interests, the more likely it is that you will be happy doing it. It's a pretty simple concept.
Maybe you've always wanted to own your own business. If so, doing what?
You are now ready to complete your personal profile. In your journal, list the following:
1.            Your top three interests.
2.            Your top three skills and abilities.
3.            Your top three personal characteristics.

Once you have completed your profile, you can begin listing the kinds of jobs that most closely match your requirements. The more points of your profile a particular job satisfies, the more likely you will be happy.
Volunteering will allow you to get a sense of what a particular job is like.
So, take a look at your previous endeavors. Get your needs met. Discover your personal profile and watch the magic begin!
"I want to end this lesson with some words of wisdom that I encourage you to add to your own definition of wealth." Cynthia C. 
The Top 10 Full Ingredients of Wealth: We sometimes mention such aspects as health, riches and prosperity in our definition of wealth. John-Roger, spiritual teacher and author of the books Wealth 101 and Spiritual Warrior, includes all of these as well as the following ingredients into his fuller definition of wealth:
Happiness, Abundance, Loving, Caring, Sharing, Learning, Knowing what we want, Opportunity, Enjoying, and Balance.



He estado leyendo algunos más capítulos de Listen To Your Heart y el éxito seguirá despues.  - Cynthia Christianson . Estas son algunas de las partes destacadas;

Lección 3 : Key2 , capítulos 1 a 5: Tome Un análisis cuidadoso de sus esfuerzos anteriores.

Dale un vistazo a tus esfuerzos pasados ​​te servirán de guía en la toma de mejores decisiones que reflejen tus intereses personales.

Las necesidades personales deben ser identificadas, abordadas y solucionadas si quieres vivir una vida sin esfuerzo , gratificante y exitosa. Mirando hacia atrás a través de tus puestos de trabajo y las relaciones, descubrirás temas comunes que o te energizan o te drenan.

Siéntate en un lugar tranquilo en el que no te interrumpan durante un tiempo y deja que tu mente vaya de nuevo a tu niñez. ¿Qué te gustaba hacer a las seis o siete años ? Tambien regresa a cuando eras joven, tal vez trabajando en un trabajo de medio tiempo, mientras estabas todavía en la escuela secundaria? ¿Cuáles fueron algunas de las cosas que hiciste ? Asegúrate de incluir los proyectos de voluntariado y trabajo comunitario.

Al lado de cada puesto de trabajo en tu lista, haz algunas notas sobre cómo te sentías en el trabajo en ese momento .

Identifica tus necesidades personales: las necesidades personales , cuando las alcanzas , te permiten realmente ser tú mismo de la mejor manera posible.

Ahora vamos a centrar nuestra atención para aprender algunas estrategias sobre cómo encontrar un trabajo en que te puedas ser feliz mientras estas trabajando. Cuanto más de cerca el trabajo del día a día coincida con tus intereses , lo más probable es que seas feliz haciéndolo . Este es un concepto bastante simple.

Tal vez siempre has querido ser dueño de su propio negocio. Si es así, ¿haciendo qué?

Ahora estás listo para completar tu perfil personal. En tu diario , anota lo siguiente :
1 . Tus tres principales intereses .
2 . Tus tres principales habilidades y capacidades .
3 . Tus tres principales características personales .

Una vez que hayas completado tu perfil,  puedes comenzar a enumerar los tipos de trabajos que se ajusten más a tus necesidades. Cuantos más puntos de tu perfil sean satisfechos por el trabajo, es mucho más probable que seas feliz.

El voluntariado te permitirá tener una idea de como es un trabajo en particular.

Por lo tanto, dale un vistazo a tus esfuerzos anteriores. Haz que tus necesidades sean satisfechas. Descubre tu perfil personal y mira que la magia comienza !

"Quiero terminar esta lección con algunas palabras de sabiduría para que te animes a añadirlas a tu propia definición de la riqueza." Cynthia C.
Dentro de los 10 Ingredientes  mas importantes en la riqueza: a veces podemos mencionar aspectos como la salud, ser adinerado y la prosperidad en nuestra definición de riqueza . John- Roger, maestro espiritual y autor de los libros La riqueza 101 y Guerrero Espiritual , incluye todos estos, así como los siguientes ingredientes en su definición más amplia de la riqueza:
Felicidad, Abundancia, amor, cariño , Compartir, aprender, saber lo que queremos, Oportunidad, disfrutar y Balance.





"What lies behind and what lies before us are tiny matters compared to what lies within us."
-       Ralph W. Emerson.

"Lo que dejamos atrás y lo que tenemos por delante no es nada comparado con lo que está dentro de nosotros."
- Ralph W. Emerson.


(Photos: © Gloria Villamil)